HEIAN: Mente pacífica
GODAN: Quinto
Técnicas fluídas como jyuji uke, osae uke, mikazuki y otras son puntos centrales trabajados en este kata. Tras hacer Uchi Uke en Kokutsu Dachi se realiza Gyaku zuki sin cambiar la posición, pasando a Heisoku Dachi. Otra dificultad que ofrece es la posición kosha dachi después del salto, haciendo ataque de puños a la tibia evitando un ataque de «Bo» saltando.
Sensei Julio Bonavia 4º Dan I.S.K.F. / Academia de Karate Escuela Shotokan Maldonado / Saturno casi Ferreira Aldunate Barrio Las Marías Maldonado Uruguay / Teléfono: 094291630 Whatsapp: 094291630 Telegram: 094291630 Mail: juliobonavia@escuelashotokan.com www.escuelashotokan.com / www.escuelashotokan.com.uy / www.escuelashotokan.uy /
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